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EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD

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El sobrepeso y la obesidad son condiciones físicas y médicas en las que el individuo en cuestión presenta un exceso de peso. Sin embargo existen algunas diferencias entre las dos, que deben tomarse en cuenta para evitar confundirlas. Tener sobrepeso quiere decir que se tiene más peso corporal del que puede considerarse normal y saludable tomando en cuenta datos como la edad, la complexión, sexo, actividad física, etc.  Por otro lado, sufrir de obesidad es la condición en la que la persona es obesa, es decir, el exceso de grasa corporal que tiene resulta en un IMC (índice de masa corporal) de más de 30. Se puede decir que una persona con sobrepeso tiene exceso de peso pero no necesariamente tiene acumulación de grasa. CONTROL En cuanto a las formas de perder peso, el método más seguro y efectivo es la reducción de calorías (mediante una dieta balanceada) y el incremente de la actividad física. Además, en los casos más graves de obesidad se puede considerar la cirugía....

ECZEMA DEL CUERO CABELLUDO

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También denominada Dermatitis Seborreica. Es mas frecuente que cualquier otra variedad de esta afección. Suele comenzar como un caso ligero de caspa, en algunas personas se da solo eso, sin embargo en otros la caspa se da de mal en peor, su cabeza es como una descamación como tormenta de nieve y comienza a picar con mucho intensidad y frecuencia. La piel del cuero cabelludo se pone muy enrojecida, dolorida e irritada. El frenético rascarse puede provocar incluso sangrado y ulceras.   Las causas son desconocidas pero, algunas de las razones por la que este tipo de eczema es el problema para mucha gente es el sistema hormonal, principalmente en los niños que pueden fluctuar con la edad; un hongo en la piel que podría ser causado por levadura sistémica, y la acumulación excesivo de toxinas. En adultos demasiado estrés en la vida diaria, junto con un déficit de sueño, o carencia de vitaminas y minerales. TIPS PARA EL CUIDADO DEL CUERO CABELLUDO CON ESTA AFECCION 1- No ...